Autor: Lewis Jackson
Data Utworzenia: 12 Móc 2021
Data Aktualizacji: 1 Lipiec 2024
Anonim
Pełna moc możliwości: Jacek Walkiewicz at TEDxWSB
Wideo: Pełna moc możliwości: Jacek Walkiewicz at TEDxWSB

Zawartość

W tym artykule: Wzmocnij komunikację Ulepsz intymność swojego związku Daj więcej pikanterii w swoim związku 17 Referencje

Czy boisz się niewierności w swoim mężczyźnie? Chociaż żaden związek miłosny nie jest doskonały i nie można przewidzieć przyszłości, istnieją sposoby, aby traktować mężczyznę tak, aby rzadziej cię oszukiwał. Każdy z partnerów powinien współpracować w celu wzmocnienia relacji. Jeśli to zrobisz, zmniejszysz ryzyko cudzołóstwa.


etapy

Metoda 1 Wzmocnienie komunikacji



  1. Pozostań w kontakcie przez cały dzień. Każdy z partnerów powinien starać się być obecny. Nigdy nie powinieneś przestać się komunikować, jeśli chcesz mieć dobre relacje. Ważne jest, aby nie ożywić sytuacji. Powinieneś utrzymywać swój związek w takim stanie, abyś mógł dostrzec drobne zmiany w jego dynamice, zanim dojdzie do eskalacji.
    • Każdego dnia zadawaj mu pytania dotyczące jego dnia. Wyślij mu wiadomość w dniu, w którym powiesz, że ci się podoba, aby sprawdzić, czy u siebie wszystko jest w porządku. Nie rób tego do tego stopnia, by zakłócać jego pracę, ale rób to tu i tam, aby zrozumiał, że o nim myślisz.
    • Zapytaj go codziennie, jak minął jego dzień. To sprawia, że ​​rozumie, że ci na nim zależy, a to tworzy link do dzielenia się dobrymi i złymi czasami. Nie zapomnij o sztuce słuchania. To naprawdę bardzo ważne w związku.



  2. Popraw sposób kłócenia się. Pary, które potrafią „dobrze walczyć”, mają większe szanse na uniknięcie niewierności. Wszystkie pary się kłócą. Istnieją jednak sposoby, aby zapewnić, że spory nie będą dotyczyć poważniejszych sytuacji.
    • Nie martw się o nierozwiązany problem, który się gotuje. Popraw to, wyrażając swoje myśli i uczucia. Należy jednak unikać wszelkich form osądu. Zamiast napominać go za coś, powiedz mu, co o tym myślisz.
    • Powiedz im wyraźnie, co czujesz, jeśli się o coś martwisz, zamiast używać oskarżającego języka, który najpierw atakuje twojego partnera. Postaraj się porozmawiać z pierwszą osobą, kiedy skomentujesz.
    • Mów w liczbie pierwszej w liczbie mnogiej lub używaj określeń, takich jak „nasz” i „nasz”. Badania wykazały, że pary, które to robią, mają dość krótkie argumenty. Nie krzycz, nie bądź negatywny ani nie mów rzeczy, których możesz żałować. Daj mu czas, jeśli będzie tego potrzebował, i wznów dyskusję następnego dnia.
    • Wypróbuj regułę 48-godzinną. Poczekaj 48 godzin, zanim cokolwiek powiesz i sprawdź, czy nadal jesteś zły, jeśli zachowanie partnera przeszkodziło ci w tym. Takie podejście pomoże Ci poprawić temat przy mniejszym wzroście.



  3. Porzuć stałą krytykę. Tak, czasami wypuszcza skarpetki. Chyba że wrócił późno do domu lub zapomniał zrobić coś na zewnątrz. Tylko upewnij się, że nie przypinasz go codziennie o tym czy innym.
    • Mężczyźni również chcą czuć się doceniani. Powinieneś unikać złych nawyków randkowych, takich jak oskarżenia, groźby, kary lub krytyka. Możesz sporządzić listę rzeczy, za którymi się zapragniesz, i zablokować połowę z nich, aby celowo zmniejszyć swoją krytykę.
    • Unikaj uogólnień. Komunikacja nie jest zbyt skuteczna. Słowa takie jak „nigdy”, „zawsze” lub „za każdym razem” są zbyt ogólnymi stwierdzeniami. Nie mów na przykład: „Dlaczego nigdy nie wrócisz do godziny? "
    • Nie narzekaj na jego dietę. To naprawdę może wyciągnąć z tego człowieka. Od czasu do czasu lepiej przygotuj jego ulubione potrawy, żeby dobrze się bawił wracając do domu.


  4. Bądź z nim łagodny, ale trudny w rozwiązaniu problemu. Zrób różnicę i odciągnij mężczyznę od problemu, jeśli jedna z rzeczy, które zrobił, rozgniewała cię, gdy z nim o tym rozmawiasz.
    • Przypomnij mu, że uważasz, że nie ma w sobie złośliwości, lub że z pewnością nie popełnił tego błędu umyślnie, ale jego zachowanie (które miało miejsce) zasmuciło cię.
    • Nieefektywne formy komunikacji są odwrotne. Dają osobisty pogląd na problem, atakują partnera, minimalizując sporny spór.


  5. Używaj słów miłości. Kiedy powiedziałeś mu po raz ostatni, że ci się podoba? Nigdy nie powiesz wystarczająco dużo. Powiedz mu, zanim pójdziesz spać lub zanim pójdzie do pracy. Spróbuj mu powiedzieć raz dziennie.
    • Daj mu komplementy. Zauważ, kiedy poszedł do fryzjera. Podkreśl, jeśli nosi koszulkę w kolorze, który podkreśla jego wartość.
    • Używasz wyrażeń uczuciowych, ponieważ moje serce, moja ukochana, moja miłość, tworzy więzi i przypomina mu, że ci na nim zależy. Przeciągnij je do swoich codziennych dyskusji.

Metoda 2 Popraw intymność swojego związku



  1. Pozostań dobrymi przyjaciółmi. Długotrwałe życie miłosne nie ma nic wspólnego z romantycznymi rejsami i imprezami w mieście. Ma być w stanie wspierać się wzajemnie i okazywać prawdziwe uczucie.
    • Bądź wyrozumiały. Zrozum, przez co przechodzi, niezależnie od tego, czy ma trudności w pracy, czy zmobilizowany przez krótkotrwały, wyczerpujący projekt.
    • Pokaż, że doceniasz to, co on robi. Przypomnij mu, że doceniasz te małe rzeczy, które on robi. Powiedz mu, że lubisz, jak przygotowuje dobry obiad lub majsterkuje w domu.
    • Przede wszystkim powinieneś okazywać mu życzliwość, zarówno w twoich słowach, jak i w swoich działaniach. Bądź niezawodny. Odpowiedz obecnym i pamiętaj, jeśli poprosi cię o zrobienie czegoś dla niego. Bądź pierwszą osobą, do której się zwraca, kiedy potrzebuje pomocy.


  2. Trzymaj swoje małżeństwo i swoje dzieci w centrum swojego małżeństwa. Najpierw powinieneś dać pierwszeństwo swojemu ślubowi. Powinieneś znaleźć czas dla siebie i swojej pary, bez rozpraszania się pracą lub dziećmi, które pompują cię energią.
    • Wyjdźcie razem tylko dwóch z was i to wiele razy przeze mnie. Daje to możliwość zobaczenia Cię w bardziej sentymentalnej atmosferze, co może być dość trudne, gdy musisz opiekować się dziećmi.
    • Wybierz dobrze swoich znajomych. Badania wykazały, że pary, które wychodzą z innymi parami, których małżeństwo jest szczęśliwe, rzadziej się rozwiedły. Dlatego powinieneś być ostrożny przy wyborze znajomych. Chodź z przyjaciółmi, którzy również są w parach, a nie tylko z tymi, których miałeś, gdy byłeś singlem.
    • Staraj się zobaczyć parami osoby, które odwiedza, a ty nie wiesz, jak koledzy z pracy. Na przykład zaproś współpracownika na kolację z mężem.


  3. Skoncentruj się na miłości i przywiązaniu w swoim związku. Uświadom sobie, że chce się kochać. Mężczyźni są czasami niewierni, ponieważ nie czują się już poszukiwani. Zmniejszysz prawdopodobieństwo, że on cię zdradzi, a on będzie bardziej skłonny do okazywania ci uczucia, które mu dajesz, jeśli poświęcisz czas, aby powiedzieć mu, że go kochasz i że okażesz mu szczere uczucie.
    • Powinieneś stworzyć trochę intymności w swoim małżeństwie, jeśli chcesz, aby czuła się pożądana. Możesz to zrobić na różne sposoby. Moon delle rozmawia z nim. Innym jest chwycić go za rękę lub pocałować. Małe akcenty są naprawdę ważne w związku.
    • Badania wykazały, że niezadowolenie emocjonalne jest częstszym powodem cudzołóstwa u mężczyzn niż frustracja seksualna.
    • Zostaw mu słowa miłości, komplementuj jego nowy krawat, podaruj mu niespodziewany prezent, zorganizuj kolację, przygotuj mu jego ulubione danie, to wszystko sposób na okazanie uczuć małżonkowi. To nie jest ulica jednokierunkowa, ale twój mężczyzna z pewnością sprawi, że poczujesz się dobrze, jeśli mu ją zaoferujesz.


  4. Używaj czułości, nawet podczas kłótni. Ludzki dotyk ma ogromne znaczenie. Dotknij jej ręki lub kolana, jeśli masz trudną dyskusję. Możesz z zaskoczeniem zdać sobie sprawę, że bardzo trudno jest się z tobą kłócić, kiedy go dotkniesz.
    • Weź go w ramiona lub pocałuj rano przed jego odejściem, a wieczorem po powrocie, a także wieczorem przed zaśnięciem. To tworzy stałą więź intymności.
    • Te małe gesty uczucia, polegające na wzięciu go za rękę lub poklepaniu go po ramieniu, przypominają mu cały dzień, w którym go trzymasz.


  5. Zrozum jego język miłości. Dr Gary Chapman napisał książkę zatytułowaną Pięć kochających języków, która stwierdza, że ​​każda osoba postrzega miłość inaczej. Jaki jest jego język miłości? Będziesz wiedział, jak sprawić, by poczuł się kochany, jeśli wiesz, jaki jest jego język.
    • Świadczone usługi. Czy widzi usługi świadczone jako tyle gestów sympatii?
    • Kontakt fizyczny Czy potrzebuje kontaktu fizycznego, aby czuć się kochanym?
    • Słowa miłości. Czy to ważne, czy ustnie wyrażasz swoją miłość do niego?
    • Wspólnie spędzony czas Czy ważniejsze jest bycie z tobą bardziej niż wykonywanie jakiejkolwiek działalności?
    • Prezenty Czy on myśli, że ją lubisz, bo dajesz jej prezenty? Pamiętaj, że większość ludzi ma bardziej język miłości. Ważne jest jednak, aby wiedzieć, który z nich jest dominujący.


  6. Nie zapomnij o znaczeniu seksualności. Oczywiście nie masz nic przeciwko temu. Dzieci lub praca mogą stanowić przeszkodę. A seksualność jest tylko jednym aspektem każdego romantycznego związku. Ale ona jest jedną z nich. Nie powinieneś tego zaniedbywać.
    • Czasami powinieneś przejąć inicjatywę w sprawach seksualnych. Mężczyzna chce czuć się poszukiwany. Poczuje, że tego pragniesz, jeśli zrobisz mu postępy seksualne.
    • Nie wpadnij w rutynę. Powinieneś być otwarty na pewne doświadczenia. Nie oznacza to, że powinieneś robić rzeczy, które powodują złe samopoczucie. Ale pozycja misjonarza każdej nocy? Zmienić menu.


  7. Dowiedz się, jakie są jego centra zainteresowania. Nie ma nic złego w kojarzeniu cię z jedną lub drugą działalnością, która mu się podoba, chociaż nie powinieneś zostać marionetką, która całkowicie abdykowała swoją osobowość na rzecz tego, co interesuje partnera.
    • Poświęć trochę czasu, aby naprawdę zrozumieć, jaka jest jego praca. Przeczytaj jeden artykuł w tygodniu na temat jego branży, abyś mógł mile go zaskoczyć swoimi wnikliwymi dyskusjami na temat jego zawodu.
    • Od czasu do czasu oglądanie wydarzenia sportowego lub nauka gry w golfa nie przynosi żadnych szkód, jeśli mu się to podoba.
    • Staraj się również poznać jego byłych kolegów szkolnych lub jego niezamężnego współpracownika, zamiast postrzegać ich jako groźby.

Metoda 3 Daj więcej pikanterii swojemu związkowi



  1. Bądź spontaniczny. Mężczyzna może czasami być niewierny tylko dlatego, że potrzebuje odrobiny seksualnej różnorodności. Małżeństwo lub związek romantyczny mogą stać się monotonne, a człowiek może czasem dążyć do czegoś bardziej ekscytującego. Nic nie jest warte emocji związanych z nowym spotkaniem i emocjami zawartymi w pierwszym pocałunku. Możesz podjąć wysiłek, aby utrzymać własny związek miłosny ekscytujący, jeśli rozpoznasz ten czynnik.
    • Bądź bardziej spontaniczny (i trochę zapomnij o dzieciach). Zorganizuj wycieczkę pod koniec tygodnia bez jego wiedzy i zaskocz go.
    • Zmień fryzurę. Może być zaskoczony twoim nowym seksownym krojem, kiedy wróci do domu. Możesz także wypróbować nowe perfumy, kupić nowy samochód (tam pęknie!). Od czasu do czasu dokonaj kilku drobnych zmian.
    • Znajdź nowe hobby. Może chcieć do ciebie dołączyć, kiedy zobaczy twój entuzjazm do zrobienia czegoś nowego.
    • Dużo podróżuj. Od czasu do czasu zmieniając otoczenie, można uniknąć nudy.


  2. Posiadaj własne centra zainteresowania. Znajdź pasję lub przyczynę wsparcia. Ubezpieczenie jest atrakcyjne, podobnie jak ktoś, kto ma coś ciekawego do powiedzenia.
    • Nie powinieneś zmuszać człowieka do uświadomienia sobie, że nie ma powodu, aby cię oszukać. Musisz tylko rozwinąć osobowość i życie, które pozwolą mu zrozumieć.
    • Mężczyzn pociągają kobiety, które są bezpieczne. Nadmierna zazdrość nie jest zbyt atrakcyjna. Bardziej prawdopodobne jest, że sprawi, że zechce cię oszukać, jeśli spędzasz czas na szukaniu towarzystwa i stale żądasz dowodu jego lojalności.
    • Jesteś kobietą, której mężczyzna nie chce oszukiwać, jeśli otacza cię pasja, zawód, który ci się podoba, wypoczynek, przyjaciele, którym zależy na tobie i pewność siebie.


  3. Zadbaj o siebie. Tak, powinieneś kochać siebie takim, jakim jesteś. Tak, mógł wziąć kilka funtów z college'u. Będzie jednak bardziej skłonny do pójścia gdzie indziej, jeśli pozwolisz sobie całkowicie odejść.
    • Uprawiaj sport razem. Będziesz nie tylko zdrowszy, ale również spędzisz razem więcej czasu w dobrej sprawie. Wspólne wykonywanie tego typu czynności poza i na co dzień w domu to dobry sposób na zbudowanie wspólnej płaszczyzny.
    • Oczywiście nie jesteś zobowiązany do ciągłego podkręcania, ale nie powinieneś przyjmować go w spodniach do biegania i nie zakładaj go, gdy jesteś w domu. Uzupełnij trochę i spróbuj przynajmniej zostawić piżamę.
    • Przejdź do sklepu z kosmetykami i poproś o pokazanie, jak korzystać z tych produktów. Niektóre kobiety nie noszą makijażu, ponieważ nie są pewne i boją się zrobić źle. Większość mężczyzn nie lubi zbyt mocno przebranych kobiet, ale niektóre tusz do rzęs i dante potrafią czynić cuda.
    • Noś ładną bieliznę nocną. Nie musi to być wyrafinowana bielizna (ale czasem może tak być). Ale przynajmniej wyłącz grube koszule nocne babci i piżamę z polaru. Prześpij się z jedną z jego koszulek lub w koszuli nocnej.


  4. Spróbuj się dobrze bawić. Relacje romantyczne mogą przetrwać w kontakcie z banalnością i rutyną w życiu codziennym. Upewnij się, że masz wystarczająco dużo miejsca do zabawy.
    • Obaj moglibyście sporządzić listę zabawnych rzeczy, które chcielibyście robić. W pewnym sensie ogólna lista. Następnie możesz go udostępnić. Każdy z was powinien wybrać coś z listy drugiego, a następnie zaprogramować!
    • Wypróbuj ze swoim partnerem coś nowego (na przykład wypróbuj nowy przepis) lub wypróbuj coś bardziej sportowego.

Najbardziej Czytanie

Jak pozbyć się trądziku bez przyjmowania leków

Jak pozbyć się trądziku bez przyjmowania leków

W tym artykule: Oczyść twarz za pomocą łaźni parowej Zatouj zabiegi z użyciem oli morkiej Zatouj naturalne zabiegi Oczyść kórę Zmień tyl życia Wie, kiedy odwiedzić lekarza 33 Referencje znurowane...
Jak uzyskać dotację

Jak uzyskać dotację

W tym artykule: Dotacje i funduze pańtwowe Projekty kulturalne Inne możliwości 11 Referencje Jeśli zukaz dotacji, muiz najpierw zwrócić ię do właściwej ooby. Niezależnie od tego, czy jeteś badacz...