Jak naturalnie leczyć siniak

Zawartość

• etapy
• Metoda 1 Użyj pierwszej pomocy na siniaku
• Metoda 2 Zrozumienie siniaków

Siniak, zwany także niebieskim, to obszar skóry, w którym pękły naczynia krwionośne, zwykle spowodowane uderzeniem lub uderzeniem w skórę bez jej otwarcia. Zerwane naczynia krwionośne krwawią, a krew rozprzestrzeni się na otaczające tkanki.Pozostawia to ślad na skórze, który może mieć różne kolory, od czarnego przez żółty po czerwony. Rozmiar siniaka zależy od zasięgu urazu i siły uderzenia. Wszystkie tkanki z naczyniami krwionośnymi mogą mieć siniak, w tym skórę, mięśnie i kości. Jest to powszechny rodzaj urazu i istnieją proste sposoby na poradzenie sobie z nim naturalnie.

etapy

Metoda 1 Użyj pierwszej pomocy na siniaku

1. 
   

   
   Zastosuj okład z lodu. Tak szybko, jak to możliwe po strzale, jeśli uważasz, że możesz być niebieski, zastosuj okład lodowy w tym obszarze. Pomaga to spowolnić przepływ krwi i zmniejszyć stan zapalny. Owinąć okład lodowy szmatką zamiast bezpośrednio przy skórze. Może to spowodować odmrożenia skóry. Musisz również ograniczyć czas aplikacji na skórę, ponieważ może to powodować podrażnienie i spadek ciśnienia krwi.
   • Możesz również użyć kostek lodu w zamrożonej serwetce lub torebce, jeśli nie masz pod ręką lodu. Mrożony groszek i inne małe warzywa działają dobrze, ponieważ mogą przyjmować kształt ciała. Po użyciu możesz umieścić je z powrotem w zamrażarce i użyć ponownie później na siniaku. Jeśli jednak całkowicie się rozmroziły, nie należy ich jeść.
   • Jeśli masz podbite oko, możesz również użyć steku.

2. 
   

   
   
   
   Połóż bandaż na tym obszarze. Na obszar siniaka można nałożyć bandaż uciskowy lub elastyczny. Ogranicza to ilość krwi i płynów, które mogą się wydostać. Upewnij się, że nie ściskasz zbyt mocno bandaża.
   • Pamiętaj, aby usunąć go po jednej lub dwóch godzinach. Zbyt długie ograniczenie przepływu krwi nie jest zdrowe.
   • Jeśli niebieski zacznie puchnąć, spróbuj podnieść kończynę powyżej poziomu serca.

3. 
   

   
   Użyj Larnicy. Jeśli chcesz zastosować lek homeopatyczny, możesz spróbować larnicy. Jest to roślina z tej samej rodziny co stokrotka, która pomaga siniakom, skręceniom i bólom mięśni. Larnica jest stosowana w celu zmniejszenia zasinień i bólu. Może także przyspieszyć gojenie. Możesz wziąć to jako tabletkę, krem ​​i żel.
   • Zażyj od trzech do pięciu tabletek jak najszybciej po siniaku. Możesz kontynuować przyjmowanie codziennie przez czas trwania niebieskiego.
   • Możesz używać kremów i żeli do larnicy każdego dnia, o ile skóra nie jest rozdarta. Użycie darnicy na ranie będzie kłuć. W większości aptek znajdziesz pomady z larnicą.

4. 
   

   
   
   
   Przygotuj maść z natką pietruszki. Możesz zrobić maść z natką pietruszki, aby leczyć siniaki. Pietruszka jest bogata w witaminę K, która pomaga w krzepnięciu krwi. Weź suszoną pietruszkę na tyle, aby lekko przykryła błękit. Aby utrzymać pietruszkę razem podczas namaczania, wypełnij czystą nylonową skarpetę na palcach stóp lub całej stopy, w zależności od wielkości siniaka. Zawiąż węzeł na dole i zanurz się w misce z oczaru wirginijskiego Virginia. Wyciśnij nadmiar leszczyny czarownicy z Wirginii i przykryj niebieski spód dnem wypełnionym natką pietruszki. Rozłóż natkę pietruszki na całej powierzchni błękitu.
   • Pozwól kompresowi działać przez około 30 minut i powtarzaj dwa razy dziennie.
   • Możesz ponownie użyć tej samej pietruszki dwa razy, więc musisz przygotować nową tylko raz dziennie.

5. 
   

   
   Weź witaminę C. Niektóre osoby łatwo rozwijają się z powodu siniaków z powodu niedoborów witamin. Dieta bogata w witaminę C może rozwinąć odporność na siniaki. Witamina C pomaga również wzmocnić ścianę komórek krwi. Jedz dużo produktów bogatych w witaminę C, takich jak owoce cytrusowe. Możesz również przyjmować suplementy witaminy C, które znajdziesz w supermarketach lub sklepach specjalistycznych.
   • Zwiększone spożycie witaminy K zmniejszy również siniaki, ponieważ pomaga w krzepnięciu krwi.

6. 
   

   
   Wypróbuj olejki eteryczne. Istnieją olejki eteryczne, które mogą pomóc w powstawaniu siniaków. Aplikuj bezpośrednio na niebiesko. Ilość, którą musisz nałożyć, zależy od rozmiaru niebieskiego. Delikatnie wmasuj w skórę. Rób to raz dziennie. Niebieski powinien się zagoić w ciągu jednego do dwóch tygodni. Istnieje kilka roślin, które mogą pomóc w leczeniu i które będą pomocne w przypadku siniaka:
   • Dziurawiec perforowany (Hypericum)
   • żywokost (Symphytum)
   • lachillée (Achillea)
   • babka (Plantago)
   • nagietek (nagietek)

Metoda 2 Zrozumienie siniaków

1. 
   

   
   Wiedzieć, jak rozpoznać różne etapy siniaka. Mogą minąć od kilku dni do kilku miesięcy. Oto różne kroki.
   • Pierwszy dzień: krew pojawia się pod skórą i nadaje obszarowi czerwony kolor
   • Między pierwszym a drugim dniem: niebieski ma ciemniejszy purpurowy odcień, ponieważ hemoglobina, substancja transportująca tlen do krwi, staje się ciemniejsza.
   • Między piątym a dziesiątym dniem: wybroczyna zmienia kolor i staje się żółtawa lub zielonkawa.
   • Między dziesiątym a czternastym dniem: gdy niebieski leczy, staje się coraz wyraźniejszy i zmienia kolor na żółto-brązowy lub lekko brązowy. W końcu zniknie.

2. 
   

   
   Wiedzieć, jak radzić sobie z siniakami spowodowanymi przez narkotyki. W przypadku przyjmowania leku przeciwzakrzepowego, takiego jak warfaryna, kumadyna, aspiryna, heparyna, rywaroksaban lub dabigatran, zasinienie może wyglądać gorzej przed rozpoczęciem przyjmowania leku. Dzieje się tak, ponieważ krzepnięcie krwi ze złamanych naczyń jest częścią procesu powstawania siniaków. Antykoagulant zapobiega lub blokuje krzepnięcie, dlatego upłynie dłużej, zanim ustanie wyciek krwi.
   • Podczas przyjmowania tych leków postępuj zgodnie z sugerowanymi metodami, ale skontaktuj się z lekarzem, jeśli siniak nasili się lub zauważysz znaczny ból lub stan zapalny.

3. 
   

   
   Skonsultuj się z lekarzem. Siniaki są sposobem, w jaki twoje ciało musi ci powiedzieć, że dzieje się coś ważniejszego. Jeśli zaobserwujesz którykolwiek z tych czynników, musisz umówić się na spotkanie z lekarzem:
   • niebieski nie poprawił się po dwóch tygodniach
   • masz wrażenie, że rozwijasz trwałe zasinienie, które nie goi się szybko
   • nie wiesz, dlaczego masz siniak
   • cierpisz na bolesne zapalenie lub guz na niebiesko
   • nie możesz przesunąć stawu pod lub w pobliżu siniaka
   • myślisz, że jedna z kości została złamana
   • gdzie indziej występuje nieprawidłowe krwawienie, na przykład na poziomie nosa lub stolca
   • niebieski jest na wysokości oczu, masz problemy z poruszaniem się lub widzeniem poprawnie.