Jak leczyć powiększoną prostatę

Zawartość

• etapy
• Metoda 1 Zmień styl życia
• Metoda 2 Weź leki w celu złagodzenia objawów
• Metoda 3 Przebieg procedury chirurgicznej

Gruczolak prostaty, znany również jako przerost prostaty lub BPH, jest niezwykle częstym problemem charakteryzującym się wzrostem objętości tego narządu. Chociaż nasilenie różni się u poszczególnych pacjentów, do 90% mężczyzn cierpi na to zaburzenie w wieku 80 lat, a wielu z nich będzie miało objawy na długo przedtem. Choroba ta jest przedmiotem wielu badań i leczenia i chociaż przez większość czasu można ją leczyć w domu, bardzo ważne jest skonsultowanie się z lekarzem.

etapy

Metoda 1 Zmień styl życia

1. 
   

   
   Bądź bardziej aktywny i ćwicz często. Aby poradzić sobie z przypadkiem przerostu prostaty, konieczne jest utrzymanie zdrowego życia przy lekkich czynnościach i niskiej intensywności, takich jak chodzenie. Idealnym rozwiązaniem jest ćwiczenie ćwiczenia, które porusza nogami i biodrem w sposób umiarkowany, promując krążenie w okolicy basenu.
   • Unikaj stresujących czynności, takich jak intensywny trening siłowy lub powodujących ekstremalny i powtarzalny stres w obszarze miednicy, w tym na rowerze i wiosłowaniu. Ten rodzaj aktywności może podrażniać obszar wokół prostaty i nasilać objawy.
   • Wykonuj ćwiczenia Kegla, kurcząc mięśnie moszny i odbytu, aby wzmocnić miednicę, zmniejszając objawy gruczolaka prostaty.

2. 
   

   
   
   
   Pij mniej kofeiny i alkoholu. Kawa, napoje energetyczne, napoje bezalkoholowe, gorąca czekolada, alkohol, herbata i inne leki moczopędne mogą osłabiać mięśnie pęcherza i pogarszać objawy wcześniej istniejących zaburzeń układu moczowego. Dlatego ważne jest, aby ograniczyć spożycie kofeiny i alkoholu, unikając picia, zwłaszcza trzy do czterech godzin przed snem.
   • Jeśli próbujesz skończyć z tymi substancjami, spróbuj stopniowo zmniejszyć spożycie w ciągu kilku tygodni.
   • Jeśli trudno ci przestać spożywać cukier, możesz zacząć brać napoje bezkofeinowe.

3. 
   

   
   Trenuj swój pęcherz i stosuj metodę podwójnego oddawania moczu. Najczęstsze objawy przerostu prostaty to: częsta potrzeba pójścia do toalety i trudności w oddawaniu moczu. Aby z nimi walczyć, ponownie kształtuj mięśnie za każdym razem, gdy musisz iść do łazienki. Oto kilka prostych wskazówek, które ci pomogą.
   • Ilekroć masz ochotę na oddawanie moczu, poczekaj chwilę. Aby rozpocząć, przytrzymaj mocz przez 1–2 minuty, a następnie zwiększ czas trwania ćwiczenia.
   • Wypróbuj technikę podwójnego oddawania moczu, która polega na odczekaniu kilku minut po oddaniu moczu i próbie sprawdzenia, czy możesz oddać więcej moczu.

4. 
   

   
   
   
   Miej oko na przyjmowane leki. Wiele leków dostępnych bez recepty zawiera leki przeciwhistaminowe, leki zmniejszające przekrwienie i inne substancje, które z czasem mogą nasilać objawy BPH. Weź to pod uwagę podczas przyjmowania leków przeciw grypie, nadciśnieniu, alergii, bezsenności, stresowi i skurczom mięśni. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o skutkach ubocznych leków dostępnych bez recepty lub na receptę i zapytaj, czy powinieneś je kontynuować.

Metoda 2 Weź leki w celu złagodzenia objawów

1. 
   

   
   Weź beta sitosterol, aby poprawić układ moczowy. Ten związek, który znajduje się w roślinach, może tymczasowo złagodzić objawy związane z zaburzeniami układu moczowego, gdy zostanie wchłonięty przez organizm. Możesz szukać suplementów beta-sitosterolu bez recepty, upewniając się, że na etykietach znajduje się wyrażenie „zdrowie prostaty”. Dawki produktów, których szukasz, powinny wynosić od 200 do 400 mg dziennie.
   • Oprócz suplementów jedz produkty bogate w beta-sitosterol, takie jak pestki dyni.
   • Ten związek jest również stosowany w leczeniu hipercholesterolemii, więc nie zdziw się, jeśli nieznacznie obniży poziom cholesterolu podczas podróży.
   • W zalecanej dawce beta-sitosterol jest uważany za bezpieczny, bez większych skutków ubocznych lub negatywnych interakcji z lekami, jednocześnie zmniejszając zdolność organizmu do wchłaniania betakarotenu, karotenu i witaminy E.

2. 
   

   
   Wypróbuj palmę karłowatą, aby zmniejszyć otaczające gruczoły. Saw Palmetto to owoc pochodzący z południowo-wschodnich Stanów Zjednoczonych. Według badań stwierdzono, że jego ekstrakt pomógł osobom z przerostem prostaty. Chociaż nie służy do zmniejszania prostaty, pomaga zmniejszyć otaczające gruczoły, hamując produkcję dihydrotestosteronu. Jest dostępny bez recepty w postaci tabletek i najlepiej kupować tabletki w dawkach 320 mg na dobę.
   • Niektóre badania wykazały, że ekstrakt z palmetto był skuteczniejszy w leczeniu tej choroby niż niektóre leki.
   • Chociaż spożywanie piły palmetto jest uważane za bezpieczne leczenie dla większości ludzi, działania niepożądane mogą obejmować nudności, biegunkę, wymioty, zaparcia, bóle głowy, impotencję lub zawroty głowy
   • Przerwij przyjmowanie kapsułek, jeśli łatwiej krwawisz, plujesz krwią, zauważysz wzrost zasinień, plam krwi w stolcu lub ból brzucha lub wątroby.
   • Jeśli pacjent stosuje hormonalną terapię zastępczą, przyjmuje niesteroidowe leki przeciwzapalne (aspiryna lub ibuprofen) lub leki przeciwzakrzepowe (klopidogrel, warfaryna lub dalteparyna), należy skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem wyciągu z palmy sabałowej.

3. 
   

   
   Zdobądź przepisane blokery alfa. Blokery alfa to klasa leków mających rozluźnić mięśnie pęcherza, złagodzić niektóre objawy gruczolaka prostaty i ułatwić oddawanie moczu. Najlepiej nadają się dla pacjentów z umiarkowanym powiększeniem prostaty. Aby je wziąć, skonsultuj się z lekarzem i poproś go o przepisanie leków takich jak terazosin, tamsulosin, doksazosyna i alfuzosyna.
   • Ponieważ beta-blokery były początkowo stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi, najczęstszym działaniem niepożądanym związanym z tym lekiem jest spadek ciśnienia krwi.
   • Mogą również powodować opóźniony wytrysk i nie należy ich łączyć z lekami na impotencję seksualną.
   • Skonsultuj się z lekarzem przed połączeniem beta-blokerów z lekami na zaburzenia erekcji, nadciśnienie, AIDS i HIV, antybiotyki, leki moczopędne lub przeciwdepresyjne.

4. 
   

   
   Weź inhibitory 5-alfa reduktazy. Jest to substancja, która zapobiega przekształcaniu przez organizm testosteronu w dihydrotestosteron (DHT), hormon odpowiedzialny za rozwój prostaty. Chociaż jego działanie nie jest szybkie, ten inhibitor enzymu może z czasem zmniejszyć wielkość narządu. Możesz zapytać swojego lekarza o dutasteryd, finasteryd, toksynę botulinową i inne podobne leki.
   • Należy pamiętać, że inhibitory 5-alfa reduktazy mogą sztucznie obniżać poziomy antygenu specyficznego dla prostaty, co utrudnia zdiagnozowanie raka prostaty.
   • Nie należy przyjmować inhibitorów 5-alfa reduktazy bez uprzedniego poinformowania lekarza, że ​​pacjent przyjmuje coniwaptan, izoniazyd, imatynib, antybiotyki, leki przeciwgrzybicze, leki przeciwdepresyjne, leki na ciśnienie krwi lub dla serca lub podjąć leczenie HIV lub AIDS.

5. 
   

   
   Spróbuj wziąć inhibitory PDE-5. Zwykle inhibitory fosfodiesterazy typu 5 (PDE-5) są stosowane w leczeniu zaburzeń erekcji, ale mogą pomóc rozluźnić mięśnie otaczające drogi moczowe, a tym samym złagodzić objawy łagodnego przerostu w ciele. prostaty, a tym samym ułatwić oddawanie moczu. Możesz skonsultować się z lekarzem, aby dowiedzieć się więcej o lekach takich jak tadalafil, wardenafil i cytrynian sildenafilu.
   • Zanim zaczniesz je brać, pamiętaj, że nadal badane są długoterminowe skutki inhibitorów PDE-5 na leczenie BPH.
   • Najczęstsze działania niepożądane tych inhibitorów to: ból głowy, bóle mięśni, nudności, zaburzenia snu, przekrwienie błony śluzowej nosa i niewyraźne widzenie.
   • Porozmawiaj z lekarzem, zanim połączysz je z lekami blokującymi receptory alfa, antybiotykami, lekami przeciwgrzybiczymi, lekami stosowanymi w leczeniu AIDS i HIV, padaczką lub nadciśnieniem.

6. 
   

   
   Skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem podwójnej terapii. W niektórych przypadkach lek skojarzony może zapewnić lepsze wyniki w leczeniu BPH. Dlatego zapytaj swojego lekarza o połączenie finasterydu i doksazosyny, blokerów alfa i leków przeciwmuskarynowych lub dutasterydu i tamsulosyny. Ze względów bezpieczeństwa nigdy nie należy łączyć leków dostępnych bez recepty lub na receptę bez zgody pracownika służby zdrowia.

Metoda 3 Przebieg procedury chirurgicznej

1. 
   

   
   Rozważ TURP w umiarkowanym przeroście. Przezcewkowa resekcja prostaty lub TURP jest najczęstszym zabiegiem chirurgicznym w leczeniu BPH. Ta procedura chirurgiczna polega na włożeniu resektoskopu do cewki moczowej pacjenta oraz użyciu światła i elektryczności do usunięcia chorej tkanki wewnętrznej. W większości przypadków objawy choroby ustępują wkrótce po zabiegu.
   • Po przejściu tej operacji ogranicz się do działań mało udarowych, ponieważ może być konieczne użycie cewnika i pozostanie w szpitalu do 48 godzin.

2. 
   

   
   Dowiedz się o HoLEP w przypadku ciężkiego przerostu. Enukleacja prostaty lasera holmu (HoLEP) jest techniką polegającą na wprowadzeniu resektoskopu laserowego do cewki moczowej. To niszczy i kauteryzuje tkankę prostaty, powodując lekkie krwawienie.
   • Ta procedura znana jest z krótkiego okresu pooperacyjnego, chociaż pacjent musi używać cewnika przez około jeden do dwóch dni po zakończeniu.

3. 
   

   
   Wykonaj nacięcie przezcewkowe w przypadku skrajnego zablokowania. Procedury tego typu są przeznaczone do leczenia małych gruczołów krokowych, które powodują znaczną niedrożność dróg moczowych. Podczas tej operacji wykonuje się małe nacięcia wzdłuż szyi pęcherza, aby cewka moczowa powiększyła się. Po zakończeniu pacjent musi pozostać w szpitalu do trzech dni, aby dojść do siebie.
   • Ze względu na swoją inwazyjność, ta technika nacinania może powodować infekcje dróg moczowych, nietrzymanie moczu, anejakulację orgazmu (orgazm, ale bez nasienia) i zaburzenia erekcji.

4. 
   

   
   Jeśli twoje gruczoły są małe, dowiedz się o TUMT. Przezcewkowa terapia mikrofalowa (TMTU) polega na włożeniu niewielkiej elektrody do cewki moczowej, która poprzez kuchenkę mikrofalową niszczy wnętrze prostaty, umożliwiając jej skurcz. Zasadniczo odzyskiwanie trwa od 2 do 3 dni, a wyniki są dostępne od 6 do 12 tygodni po operacji.

5. 
   

   
   Zapytaj o TUNA o ciężkie krwawienie. Termoterapia radiowa lub TUNA to technika polegająca na włożeniu małego cewki moczowej do cewki moczowej, aby igły mogły dostać się do prostaty. Następnie igły nagrzewają prostatę za pomocą częstotliwości radiowej i niszczą przerośniętą tkankę mięśniową. Odzyskiwanie powinno zająć od 2 do 3 dni.

6. 
   

   
   W ostateczności wykonaj prostatektomię. W niektórych przypadkach jedynym sposobem rozwiązania tego problemu jest zastosowanie tej bardziej tradycyjnej procedury. Podczas zabiegu chirurg wykonuje nacięcie w okolicy brzucha lub krocza w celu usunięcia części prostaty. Najprostsze prostatektomie można wykonać otwarcie lub przez robotykę.
   • Mniej skomplikowane prostatektomie często wymagają dłuższego okresu pooperacyjnego niż inne zabiegi, które mogą trwać od czterech do sześciu tygodni. Ponadto mogą prowadzić do krwawienia, nietrzymania moczu, anejakulacji orgazmu (orgazmu, ale nie plemników) lub impotencji seksualnej.