Autor: Louise Ward
Data Utworzenia: 12 Luty 2021
Data Aktualizacji: 18 Móc 2024
Anonim
Ludzie myśleli, że jest zwykłym radzieckim elektrykiem. Ale kiedy weszli do jego domu, zaniemówili!
Wideo: Ludzie myśleli, że jest zwykłym radzieckim elektrykiem. Ale kiedy weszli do jego domu, zaniemówili!

Zawartość

W tym artykule: Przygotowanie się emocjonalnie Dostarczenie niezbędnego materiału Naucz się 30 referencji

Instalacja pierścieni dentystycznych może prowadzić do poważnych zmian. Pierwsze dni po zapytaniu przez ortodontę mogą powodować dyskomfort. Możesz przygotować się psychicznie i fizycznie na ten dzień (i późniejsze życie), dokładnie rozumiejąc, co się wydarzy, potrzebne materiały i opiekę, którą musisz zapewnić.


etapy

Część 1 Przygotowanie emocjonalne



  1. Skoncentruj się na zaletach pierścieni. Jest to jeszcze bardziej skuteczna technika, jeśli czujesz się przestraszony, zdenerwowany lub niechętny pomysłowi noszenia pierścieni dentystycznych. Pomogą ci wyrównać zęby i ładniej się uśmiechać. W każdym razie pomogą ci poczuć się bezpieczniej. Pamiętaj też, że wiele osób nosi pierścionki, nie jesteś sam.


  2. Wybierz typ pierścieni, które chcesz mieć. Chociaż metalowe pierścienie są najczęstszym tradycyjnym typem pierścienia, nie jest to jedyna opcja. Czasami możesz wybrać rodzaj pierścieni, które zostaną ci przekazane.
    • Możliwe jest użycie systemu Invisalign. Rynna wykonana jest z przezroczystego plastiku, który jest specjalnie dostosowany do twoich zębów. Zainstalowana jest sekwencja różnych rynien, aby stopniowo ustawiać zęby we właściwej pozycji. System Invisalign można łatwo usunąć z ust, aby pomóc ci normalnie jeść i pić.
    • Możliwe jest również zastosowanie pierścieni, które utknęły po wewnętrznej stronie zębów.
    • Każdy typ urządzenia dentystycznego ma swoje zalety i wady i nie wszystkie typy są odpowiednie dla wszystkich. Porozmawiaj ze swoim ortodontą, jeśli masz pytania.



  3. Wybierz kolor swoich pierścieni. Jeśli masz metalowe pierścienie, możesz wybrać kolor podpór lub gumek. Może to być świetny sposób na dostosowanie pierścieni. Oto kilka przykładów, których możesz użyć.
    • Wybierz swój ulubiony kolor.
    • Zadaj sobie pytanie, czy można użyć więcej niż jednego koloru.
    • Wybierz kolory sezonowe (np. Czerwony i biały na Boże Narodzenie).
    • Wybierz kolory swojej szkoły lub drużyny sportowej.


  4. Spodziewaj się zawstydzenia. Montaż metalowych pierścieni jest dość szybki. Przed włożeniem metalowego pręta, aby je połączyć, ortodonta przyklei małe zęby do zębów. Podczas tego etapu możesz odczuwać nacisk na zęby, a usta mogą być nieco bolesne w następnych dniach, ale powinno szybko zniknąć. Porozmawiaj ze swoim ortodontą, jeśli masz pytania dotyczące bólu.



  5. Jeśli chcesz, jedz twarde, chrupiące lub lepkie potrawy. W pierwsze dni po założeniu pierścieni powinieneś jeść tylko miękkie potrawy. Podczas noszenia pierścieni należy unikać twardych, chrupiących potraw, rajstop oraz słodkich potraw lub napojów. Zjedz tyle, ile chcesz przed założeniem pierścieni, jeśli chcesz, ponieważ prawdopodobnie zajmie to dużo czasu, zanim będziesz mógł je ponownie zjeść.


  6. Przynieś książkę, muzykę lub inną rozrywkę do gabinetu ortodonta. Prawdopodobnie poczekasz chwilę u ortodonta. Przyjdziesz lepiej się zrelaksować, jeśli będziesz miał coś, co pozwoli ci zająć umysł i zabić czas.

Część 2 Uzyskaj niezbędny sprzęt



  1. Wypełnij miękkie jedzenie. Ze względu na nacisk na zęby i niezbędny czas regulacji, w ciągu pierwszych kilku dni po ustawieniu pierścieni należy spożywać tylko miękkie produkty spożywcze. Staraj się jeść sok owocowy, tłuczone ziemniaki, lody, jogurt itp.


  2. Upewnij się, że masz wosk dentystyczny w domu. Wosk przeznaczony jest do przykrycia uchwytów pierścieni, aby nie podrażniać ust. Możesz poprosić swojego dentystę, ale powinieneś również uzyskać więcej za pierwsze dni i następny okres.
    • Wosk dentystyczny znajdziesz na sprzedaż w aptece.
    • Zawsze powinieneś mieć trochę przy sobie. W ten sposób, jeśli jeden z pierścieni pęknie przypadkowo, możesz przykryć go woskiem, aby uniknąć podrażnienia wnętrza ust podczas oczekiwania na wizytę u ortodonta.


  3. Trzymaj również środek przeciwbólowy pod ręką. Każdy lek przeciwbólowy sprzedawany bez recepty może złagodzić dyskomfort spowodowany przez pierścienie w pierwszych dniach. Upewnij się, że masz go przed założeniem pierścieni na wypadek, gdyby były potrzebne.

Część 3 Zapytaj



  1. Zapytaj swojego ortodonta o pierścienie. Przed założeniem pierścieni konieczne będzie przeprowadzenie badania dentystycznego, dlatego możesz z góry zapytać, co to za procedura. Jeśli nadal masz pytania w dniu pierścieni lub jeśli nie miałeś jeszcze okazji zadać pytań, porozmawiaj ze swoim ortodontą. Jeśli masz pytania w dowolnym momencie procesu, zadaj je.


  2. Dowiedz się dokładnie, w jaki sposób są stosowane pierścienie. Możesz czuć się bardziej komfortowo, wiedząc dokładnie, co wydarzy się w twoich ustach. Wykonujemy następujące kroki, aby zastosować tradycyjne pierścienie.
    • Przede wszystkim ortodonta zakłada pierścienie wokół zębów trzonowych. Od tego momentu zaczniesz odczuwać nacisk na zęby.
    • Następnie przymocuje wspornik wykonany z metalu lub ceramiki do każdego z twoich zębów. Podpory te zostaną wykorzystane do przejścia metalowego pręta. Zwykle mocuje te wsporniki za pomocą kleju, może nie dać przyjemnego smaku, ale jest nieszkodliwy. Możesz także wybrać kolor nośnika.
    • Po tym kroku ortodonta nawlecze metalowy pręt na górze i na dole podpór. Te łodygi pomogą zębom w stopniowym ustawianiu się podczas noszenia pierścieni. Przycina te łodygi, aby nie dostały się do twojego ciała.
    • Następnie zainstaluje gumki, aby utrzymać pręty w uchwytach pierścieni.Możesz także wybrać żądany kolor gumek.
    • Jeśli wybierzesz Invisalign, zostaną one utworzone tak, aby pasowały do ​​kształtu twoich zębów i możesz je usunąć, aby zjeść. Będziesz jednak musiał zmieniać co dwa tygodnie.


  3. Wiedz, jak przetrwać pierwsze dni z pierścieniami. Na początku zawsze będziesz czuł pierścienie, które nosisz. Z czasem przyzwyczaisz się do tego. Oto, co musisz wiedzieć przez pierwsze kilka dni.
    • Możesz poczuć tępy ból z powodu nacisku na zęby. Możesz wziąć bez recepty lek przeciwbólowy, aby go złagodzić. Ten ból zniknie.
    • Najpierw musisz pamiętać, aby jeść tylko miękkie potrawy.


  4. Uspokój się. Ponieważ pierścienie mogą powodować ból na początku, prawdopodobnie nie będziesz chciał przez chwilę zbyt mocno forsować. Oprócz środków przeciwbólowych, które można stosować w celu zapobiegania bólowi, można również unikać zbyt dużej rozmowy lub uczestnictwa w innych czynnościach powodujących dyskomfort.
    • Jeśli grasz na instrumencie dętym, nadal możesz nosić pierścienie. Jednak może być konieczne przejście przez okres regulacji, aby ponownie wyczuć instrument za pomocą pierścieni. Powinieneś także unikać gry na tym instrumencie przez kilka pierwszych dni po założeniu pierścieni.


  5. Przygotuj się na życie z pierścieniami. Będziesz musiał zmienić niektóre nawyki, gdy tylko założysz pierścionki. Będziesz o wiele łatwiejszy, jeśli pójdziesz dalej.
    • Będziesz musiał unikać twardych, lepkich, chrupiących lub gryzących potraw, a także słodkich potraw i napojów. Zapytaj swojego ortodonta, czy ma jakąś radę na temat tego, jakie pokarmy możesz jeść, a czego nie.
    • Możesz zostać poproszony o noszenie aparatu pozaustnego. Urządzenie pozaustne to sztywny trzonek, który przylega do boków urządzenia dentystycznego i wokół głowy. Pomaga poruszać zębami lub utrzymywać je w odpowiedniej pozycji. Ogólnie rzecz biorąc, będziesz proszony o noszenie go tylko w nocy, w rzadkich przypadkach, gdy go potrzebujesz.
    • Twój ortodonta będzie musiał regularnie regulować pierścienie zgodnie z programem, który skonfigurował. Zęby będą się stopniowo poruszać, aby uzyskać pozycję, a ortodonta dostosuje pierścienie, kiedy to zrobią.
    • Większość ludzi nosi pierścionki tylko przez jeden do trzech lat.
    • Kiedy zdejmie pierścienie, twój ortodonta może poprosić cię o noszenie fałszywego podniebienia przez chwilę. Jest to sztywne urządzenie, które dostaje się za zęby i pomaga im pozostać na miejscu, dopóki nie będą w stanie zrobić tego samodzielnie.


  6. Zadbaj o swoje pierścienie. Tak jak dbałeś o zęby, powinieneś regularnie myć i płukać zęby i pierścienie. Poproś ortodontę o radę, aby utrzymać zęby i pierścienie w czystości.
    • Kawałki jedzenia mogą utknąć w pierścieniach. Należy umyć pierścienie (szczególnie po posiłkach), aby zapobiec gromadzeniu się płytki nazębnej i próchnicy.
    • Uzyskasz również utrzymanie zębów i pierścieni w czystości za pomocą płynu do płukania ust. Twój dentysta może również zalecić stosowanie fluoru do płukania jamy ustnej w celu dalszej ochrony zębów.
    • Musisz umyć się między zębami i pierścieniami za pomocą specjalnego małego „pędzelka”, który możesz kupić w aptece.

Polecamy Cię

Jak zrobić ciasto z domku (angielska wersja ciasta pasterskiego)

Jak zrobić ciasto z domku (angielska wersja ciasta pasterskiego)

to wiki, co oznacza, że ​​wiele artykułów jet napianych przez kilku autorów. Aby tworzyć ten artykuł, 12 oób, niektóre anonimowe, uczetniczyło w jego edycji i ulepzaniu w miarę up...
Jak zrealizować życzenie z dnia na dzień

Jak zrealizować życzenie z dnia na dzień

W tym artykule: Formułowanie życzenia Przyięga pozytywne energie Przejście do działania 14 Odnieienia Czy chcez, aby Twoje życzenie pełniło ię z dnia na dzień? Najpierw muiz mieć jany cel, pozytywny t...