Jak złagodzić zaparcia za pomocą oleju rycynowego

Zawartość

• etapy
• Część 1 z 3:
  Przygotuj się na olej rycynowy
• rada
• Niezbędne elementy

Współautorem tego artykułu jest Zora Degrandpre, ND. Dr Degrandpre jest licencjonowanym lekarzem naturopatycznym w Waszyngtonie. Ukończyła doktorat na National University of Natural Medicine w 2007 roku.

W tym artykule jest cytowanych 16 odnośników, które znajdują się na dole strony.

Olej rycynowy jest pozyskiwany z nasion rącznika i jest naturalnym lekarstwem na zaparcia. Działa jako środek przeczyszczający i smaruje jelita bez wchłaniania wody z ich ścian. Jeśli cierpisz na sporadyczne zaparcia, olej rycynowy może pomóc złagodzić objawy, ale może również mieć nieprzyjemne skutki uboczne i nie każdy może zabrać go bezpiecznie, więc najpierw powinieneś porozmawiać ze swoim zwierzakiem. lekarz lub farmaceuta przed użyciem oleju rycynowego przeciw zaparciom.

etapy

Część 1 z 3:
Przygotuj się na olej rycynowy

1. 5 Skontaktuj się z lekarzem, jeśli nadal masz problemy z zaparciami. Jeśli wziąłeś olej rycynowy, ale nadal masz problemy z trawieniem, możesz cierpieć na coś innego niż zwykłe zaparcia. Skonsultuj się z lekarzem, aby znaleźć przyczynę zaparcia. reklama

rada

• Oprócz oleju rycynowego możesz spróbować wprowadzić zmiany w diecie. Wyższe spożycie błonnika w diecie jest lepszym rozwiązaniem w perspektywie długoterminowej w celu poprawy problemów trawiennych. Przeczytaj Jak konsumować więcej błonnika, aby uzyskać wskazówki.

reklama

Niezbędne elementy

• Miarka lub miarka
• Olej rycynowy
• Sok owocowy (opcjonalnie)

Źródło: „https://fr.m..com/index.php?title=soulager-la-constipation-with-in-the-investor-alcohol.oldold=201269”