Jak leczyć bóle głowy roślinami

Zawartość

• etapy
• Metoda 1 z 3:
  Zidentyfikuj ból głowy, na który cierpisz
• rada
• ostrzeżenia

Współautorem tego artykułu jest Zora Degrandpre, ND. Dr Degrandpre jest licencjonowanym lekarzem naturopatycznym w Waszyngtonie. Ukończyła doktorat na National University of Natural Medicine w 2007 roku.

W tym artykule znajduje się 22 odnośników, które znajdują się na dole strony.

Kiedy czujesz bicie lub pulsujący ból w głowie, możesz już wiedzieć, z czego cierpisz. Oznacza to po prostu, że cierpisz na ból głowy, innymi słowy, na ból głowy. Pierwotne bóle głowy są najczęstsze i obejmują napięciowy ból głowy, naczyniowy ból twarzy (AVF) i migrenę. Chociaż istnieją środki przeciwbólowe do leczenia tych bólów głowy, wiele osób decyduje się na zioła. Musisz określić rodzaj bólu głowy przed użyciem jakichkolwiek olejków ziołowych lub aromatycznych, które pomagają złagodzić ból i zmniejszyć stan zapalny.

etapy

Metoda 1 z 3:
Zidentyfikuj ból głowy, na który cierpisz

1. 5 Przygotuj specjalną herbatę. Możesz użyć liści herbaty lub kupić nalewkę, która jest niczym innym jak ekstraktem z ziół, w sklepie ze zdrową żywnością. Wypij 1 lub 2 filiżanki przy pierwszych objawach bólu głowy. reklama

rada

• Upewnij się, że pijesz wystarczającą ilość wody. Ból głowy staje się silniejszy, jeśli jesteś odwodniony.
• Spróbuj użyć tych środków zamiast kapsułek lub tabletek. Picie gorącej herbaty jest bardziej relaksujące niż tabletki.
• Bez względu na rodzaj bólu głowy relaksacja pomaga zmniejszyć ból.
• Żadne z tych ziół nie zostało specjalnie przetestowane pod kątem klasterowych bólów głowy. Jeśli masz, porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby uzyskać lepszą opinię.

reklama

ostrzeżenia

• Zwróć uwagę na wrzody jamy ustnej, jeśli spożywasz bezpośrednio liście gorączki, a nie kapsułki. Feverfew może powodować problemy żołądkowo-jelitowe, a także nerwowość u niektórych osób.
• Żadne z tych ziół nie zostało przetestowane u kobiet w ciąży lub karmiących piersią. Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, powinieneś brać te leki tylko za poradą wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia.
• Żadne z tych ziół nie zostało przetestowane u dzieci. Porozmawiaj z lekarzem przed podaniem ich dzieciom.

Reklama Źródło: „https://fr.m..com/index.php?title=treat-the-heads-with-plants&oldid=262979”