Jak leczyć ból głowy bez leków

Zawartość

• etapy
• Metoda 1 z 4:
  Ogólne zalecenia
• rada
• ostrzeżenia

to wiki, co oznacza, że ​​wiele artykułów jest napisanych przez kilku autorów. Aby stworzyć ten artykuł, 27 osób, niektóre anonimowe, uczestniczyło w jego edycji i ulepszaniu w miarę upływu czasu.

W tym artykule znajduje się 8 odniesień, które znajdują się na dole strony.

Niezależnie od tego, czy jesteś przeciwny stosowaniu leków dostępnych bez recepty lub na receptę, czy po prostu ich nie masz, dobrze jest wiedzieć, jak leczyć ból głowy bez pomocy leków. Istnieje wiele naturalnych środków, zabiegów i środków zapobiegawczych, które możesz spróbować złagodzić bóle głowy i migreny.

etapy

Metoda 1 z 4:
Ogólne zalecenia

1. 3 Spróbuj przezczaszkowej stymulacji magnetycznej. To nieinwazyjne leczenie trwa od jednej do dwóch godzin i jest przeprowadzane w klinice poprzez umieszczenie cewek elektromagnetycznych w pobliżu głowy w celu dostarczenia pulsacji magnetycznych do mózgu. Należy pamiętać, że przezczaszkowa stymulacja magnetyczna jest nadal uważana za eksperymentalną terapię w leczeniu migreny. reklama

rada

• Zachowaj odległość od urządzeń elektronicznych.
• Zachowaj dystans od hałaśliwych i nagłych rzeczy.
• Porozmawiaj z lekarzem o refleksologii, może to zadziałać.
• Jeśli masz problem z celiakią lub reakcje na gluten, rozważ dietę bezglutenową.
• Zdobądź krem ​​z pieprzem cayenne lub kapsaicyną.
• Zdrzemnij się, ale nie wstawaj natychmiast po przebudzeniu.
• Kiedy odczuwasz ból głowy, trzymaj się z dala od źródeł światła, ponieważ światło może pogorszyć sytuację.

reklama

ostrzeżenia

• Jeśli ból głowy utrzymuje się i zaczynasz się martwić lub objawy nasilą się, niezwłocznie zasięgnij porady lekarza.
• Przeczytaj uważnie ulotki z lekami.

Reklama Źródło: „https://www..com/index.php?title=career-one-beast-without-medicament&oldid=262972”